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15 maneras en que fumar arruina tu imagen

Entérate cómo es que el mal hábito de fumar no sólo afecta tus pulmones, sino también tu apariencia física.

26-10-2011, 10:24:20 AM
15 maneras en que fumar arruina tu imagen
Altonivel

El mal hábito de fumar es dañino para tu corazón, pulmones, cerebro e incluso tu vida sexual; además
afecta profundamente la imagen personal como el rostro, la piel y los dientes.

Descubre cómo el
cigarrillo puede dejar severas huellas en tu cuerpo.

Bolsas bajo los ojos

A todos nos ha pasado que
cuando no logramos conciliar el sueño, tenemos enormes bolsas en los ojos que
nos dan una apariencia desastrosa. Lo mismo pasa al fumar y lo peor es que es
permanente. Según un estudio de la Universidad
Johns Hopkins, los fumadores son cuatro veces más propensos a sufrir insomnio
que los no fumadores.

Psoriasis

La psoriasis es una
enfermedad autoinmune de la piel que puede aparecer aunque jamás hayas tocado
un cigarrillo. Sin embargo, si fumas las probabilidades de padecerla aumentan un
20% si tienes entre 11 y 20 años; asimismo, el riesgo crece un 60% para los mayores.

Dientes amarillentos

Si fumas, dile adiós a la
sonrisa perfecta, porque la nicotina mancha los dientes dándoles un tono amarillento.
Para nada estético.

Envejecimiento prematuro y
arrugas

Los fumadores tienen
arrugas mucho antes que el común de las personas. Según los expertos, fumar
acelera el envejecimiento, porque dificulta el suministro de sangre que
mantiene flexible el tejido de la piel.

Los dedos amarillos

Otra consecuencia de fumar
es que tus dedos y uñas se tornan color amarillo. Existen varios remedios
caseros para resolver este problema, pero lo mejor es dejar el cigarrillo.

Cabello más fino

El cabello también sufre
las consecuencias del cigarrillo, ya que se vuelve más fino. Los expertos afirman
que las sustancias químicas tóxicas presentes en el humo dañan el ADN de los
folículos pilosos y generan células radicales libres, lo que hace a los fumadores
más propensos a la calvicie.

Cicatrices

La nicotina causa
vasoconstricción, un estrechamiento de los vasos sanguíneos que limita la
llegada de oxígeno a los vasos sanguíneos a través del flujo de la sangre. Lo que
se traduce en que las heridas tardan más en sanar y tendrán cicatrices.

Pérdida de dientes

Los fumadores tienen
serios problemas dentales incluyendo el cáncer oral o enfermedad de las encías.
De hecho, un estudio realizado en el Journal of Clinical Periodontology, Reino
Unido, demostró que los fumadores tienen seis veces más probabilidades de
padecer este tipo de males.

Perdida del brillo natural

Las personas que fuman
pierden el brillo natural de la piel y se vuelve opaca. Esto pasa porque el
humo del cigarrillo contiene monóxido de carbono, que desplaza el oxígeno en la
piel, lo que reduce el flujo de sangre y deja la piel seca y descolorida.

Cicatrización de heridas

Varios estudios han comprobado
que los fumadores no cicatrizan bien después de someterse a alguna intervención
quirúrgica como estiramientos faciales, extracciones de dientes y los
procedimientos periodontales.

Las verrugas

Por razones que aún se
desconocen los fumadores son más susceptibles a las infecciones causadas por el
virus del papiloma humano, como es el caso de las verrugas genitales.

Cáncer en la piel

El tabaquismo es la
principal causa de cáncer, incluyendo el cáncer de pulmón, garganta, boca y el
cáncer esofágico, por lo que no debería sorprender que también aumentara el riesgo
de cáncer a la piel. Según un estudio realizado en 2010, los fumadores tienen
tres veces más probabilidad de desarrollar carcinoma de células escamosas, el
segundo tipo más común de cáncer a la piel.

Estrías

Las estrías también pueden
ser causadas por fumar, ya que la nicotina de los cigarrillos dañan las fibras
y el tejido conectivo de la piel, causando que se pierdan elasticidad y fuerza.

Vientre flácido

Pese a que los cigarrillos
puede ser un supresor del apetito, un estudio realizado en los Países Bajos
durante el 2009, demostró que los fumadores tenían más grasa abdominal que los
no fumadores. Esto provoca esas molestas almohadillas de grasa en el abdomen, que
entre otras cosas aumentan el riesgo de padecer diabetes.

Las cataratas

Fumar también puede
aumentar el riesgo de cataratas. Un estudio comprobó que el cigarrillo provoca estrés
oxidativo en la lente del ojo, lo que aumenta un 22% el riesgo de tener cataratas.

¿Estás listo para dejar de fumar?

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