7 conceptos japoneses que nos ayudarán en nuestro día a día

23-01-2023, 3:03:45 PM Por: Alto Nivel

Te dejamos siete conceptos japoneses para afrontar las adversidades y cambiar tu perspectiva de la vida. ¡Toma nota!

No dejes que tus problemas te consuman. Recuerda que cada día es una oportunidad para comenzar un nuevo proyecto, un nuevo trabajo, deporte, relación. Una nueva vida. Mientras confíes en ti, en lo que tienes y te muestres con optimismo, el camino será más sencillo.

Te dejamos siete conceptos japoneses para afrontar las adversidades. Cada uno de ellos es una enseñanza distinta que ayudará a cambiar tu perspectiva. Toma nota de ellos y tráelos a tu mente de vez en cuando. Al despertar o cuando se susciten momentos complicados.

Ikigai

Descubre tu propósito en la vida.

Trata de localizar la razón por la que te despiertas cada mañana. Elige algo que se alinee con tus fortalezas, pasiones y las necesidades del mundo. Sé agradecido con lo que tienes. Eso es lo que dará sentido a tu vida.

Shikata ga nai

Deja ir lo que no puedes controlar

Reconoce que existen algunas cosas que están fuera de tu control, y eso está bien. Déjalo ir y enfoca tu energía en lo que sí puedes cambiar.

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Wabi-sabi

Encuentra la paz en la imperfección.

Aprende a reconocer y aceptar que nada en la vida es perfecto, ni tú ni los demás. En lugar de luchar por la perfección, encuentra alegría en las imperfecciones que hacen que la vida sea única y hermosa.

Gaman

Preserva tu dignidad en tiempos difíciles.

Muestra madurez emocional y autocontrol, incluso frente a los desafíos de la vida. Recuerda trabajar la paciencia, la resiliencia y la empatía.

Oubaitori

No te compares con los demás.

Todos tienen una línea de tiempo diferente y un camino único. Es importante que te concentres en tu propio progreso, en lugar de tratar de medirte con los demás.

Kaisen

Siempre busca mejorar en todas las áreas de tu vida.

Incluso los pequeños cambios pueden sumar y tener un gran impacto con el tiempo. Elige un pasatiempo o un deporte que no hayas practicado antes. Sé curioso y no temas al cambio.

Ganbatte

Haz siempre lo máximo, lo mejor que puedas.

Nunca debes dejar de buscar la excelencia en todo lo que hagas. La excelencia no es perfección: significa expresar continuamente y en todos los aspectos de la vida tu mayor compromiso hacia la calidad total de tus pensamientos, palabras y acciones.

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