¿Fan de los Juegos Olímpicos? Estas son las disciplinas que puedes practicar en CDMX
¿Quieres practicar alguna de las disciplinas que se viven en dicho evento? Te dejamos una lista con los deportes que puedes practicar en la CDMX.
Los Juegos Olímpicos son un evento multideportivo internacional que se celebra cada cuatro años. Es una celebración de la excelencia deportiva, el espíritu deportivo y la unidad global.
Las expectativas para que los deportistas mexicanos se traigan una medalla a casa son las mejores. La audiencia nacional celebra y mira muy de cerca sus competencias, que, en ocasiones, resultan hasta inspiradoras.
Con la llegada de los Juegos de París 2024, es el momento perfecto para sumergirse en el espíritu olímpico. ¿Quieres practicar alguna de las disciplinas que se viven en dicho evento? Te dejamos una lista con los deportes que puedes practicar en la CDMX, según Wellhub, plataforma de bienestar corporativo.
Atletismo hacia el Estadio Olímpico Universitario
Ubicado en el campus de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), este icónico estadio fue sede principal durante los Juegos Olímpicos de 1968, y aún alberga diversos eventos deportivos. Hoy en día, puedes dar una caminata rápida o correr por los espacios verdes de Ciudad Universitaria.
Lo mejor de esta actividad es que es gratuita y tienes la oportunidad de interactuar con otras personas que entrenan o integran al ejercicio como parte de su rutina.
Remo y entrenamiento de fuerza
Gimnasios como Orange Theory ofrecen sesiones de entrenamiento con máquinas de remo, perfectas para fortalecer brazos, hombros, espalda y pecho y mejorar la resistencia.
Si el remo es tu tipo de actividad favorita y quieres sentirte inspirado, siempre puedes visitar la recientemente renovada pista de remo “Virgilio Uribe” en Xochimilco, que fue sede de los Juegos Nacionales de Remo y Rafting este junio.
Sumérgete como los profesionales
México cuenta con excelentes espacios de natación donde puedes practicar tus brazadas o incluso, aprender a nadar desde cero.
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Instalaciones como Nelson Vargas y Zwemmen brindan un ambiente de alta calidad para seguir los pasos de los atletas olímpicos mexicanos Gabriel Castaño y Miguel de Lara.
Una vez que te sientas seguro en la natación, puedes visitar la Alberca Olímpica Francisco Márquez, utilizada durante los Juegos Olímpicos de 1968 en la Ciudad de México. Y si eres estudiante de la UNAM, puedes probar la alberca de Ciudad Universitaria.
Ciclismo para chicos y grandes
El ciclismo, uno de los aspectos más destacados de los Juegos de París 2024, también se puede disfrutar en el interior. Varios estudios de indoor cycling, como Síclo y Fitspin, te mantienen motivado con entrenadores expertos y música energizante.
No obstante, si prefieres vivir la experiencia al aire libre, siempre podrás unirte de manera gratuita a otros entusiastas del ciclismo y el patinaje que recorren la ciudad. Y, si quieres vivir un poco de la magia de los juegos de 1968, siempre puedes visitar el Velódromo Olímpico Agustín Melgar.
Taekwondo, boxeo y artes marciales
Existen muchos recursos para entrenar tus habilidades en artes marciales y boxeo en México, al igual que los representantes mexicanos de Taekwondo Carlos Sansores y Daniela Souza.
Desde academias como Okayama Kendo Academy o Taekwondo: Kyeongju SAMJAE, hasta espacios de fitness como UFC Gym, podrás comenzar tu andadura en Taekwondo, Krav Magá y más.
Hay distintas opciones para practicar estos deportes, ya que suele haber mayor oferta en la ciudad de México. Recuerda que siempre puedes buscar en Google recomendaciones cercanas a tu domicilio.
Y tú, ¿qué deporte practicas? Añade al ejercicio como parte de tu rutina, ya que es fundamental para la salud física y mental. Ya sea en casa, al aire libre o en alguna sede, ¡mueve tu cuerpo!
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