Escucha a tu corazón, identifica un infarto

Cotidianamente escuchamos que la obesidad, el
colesterol y fumar, son detonantes de enfermedades del corazón. Poder reconocer
una emergencia y actuar en consecuencia es vital para la atención oportuna, de
esto depende la recuperación del paciente ¿Cómo podemos identificar los
síntomas de un infarto o situaciones de emergencia ligadas al corazón? ¿Qué
medidas preventivas debemos tomar? ¿Qué tan frecuente debe ser la visita a un
médico para examinar nuestro corazón?

El doctor Eduardo Viveros Rentería,
especialista en cardiología y miembro del Consejo Mexicano de Cardiología y del
American College of Cardiology, conversó sobre los síntomas a los que debemos
estar alertar y de las acciones que debemos tomar en enfermedades relacionadas
con el corazón.

¿Cuáles son los síntomas o sensaciones previos
a un infarto?

Generalmente el paciente siente una sensación
de opresión en el pecho. Puede acompañarse de sudoración y sensación de orina o
evacuación. Los síntomas pueden variar. Ante la duda es importante acudir al
médico.

¿Qué análisis o exámenes debemos llevar
a cabo para conocer el estado de salud que guarda nuestro corazón?

Lo ideal sería realizar estudios generales
(biometría hemática, química sanguínea completa, perfil de lípidos y
electrocardiograma). Obviamente los resultados deben ser consultados con un
médico.

Hago ejercicio, aproximadamente una hora al
día ya sea natación o carrera, pero también fumo, sé que estas dos actividades
no son compatibles, pero ¿existe algún riesgo de desarrollar problemas de
corazón?

Idealmente tienes que dejar de fumar, porque
tal vez en estos momentos no has tenido problemas relacionados con el tabaco,
pero tarde o temprano el tabaco la pasará la factura, independientemente de si se realiza ejercicio o no.

¿Por qué en la actualidad se escuchan noticias
relacionadas a gente con infartos fulminantes?

Existen problemas cardíacos congénitos que no
son detectados a tiempo y que dan lugar a arritmias mortales. Es importante
mencionar que drogas como la cocaína también pueden relacionarse a infartos del
corazón.

¿Qué tan peligrosa puede ser una arritmia?

Las extrasístoles son latidos de más que se
originan en el corazón. No necesariamente son problemas complejos, sin embargo,
hay que realizar algunas pruebas, como estudios de esfuerzo, para descartar que
no tengan otro origen.

¿Tomar una copa de vino o un poco de tequila antes de dormir o al terminar de comer, pone en riesgo la salud cardiaca?

Debes conocer tus niveles de colesterol y
trigilicéridos. Se ha detectado que bebidas como el tequila pueden asociarse a
niveles altos de triglicéridos. Por otra parte el vino tinto con moderación es
aconsejable.

¿Una condición física y una alimentación
adecuadas, son garantía de no tener problemas de corazón?, ¿a pesar de tener
familiares directos con antecedentes de infartos?

Evidentemente la buena condición física y una
adecuada alimentación son de mucha utilidad para evitar problemas cardíacos en
un futuro. De cualquier forma, el haber tenido un familiar directo con un
problema de corazón constituye un factor de riesgo cardiovascular, por lo que
es necesaria una evaluación cardiológica oportuna.

Para saber más:

.Alimentación saludable para el corazón

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