Consejos básicos para ciclistas urbanos
El equipo y reglas fundamentales para que tu paseo en bici sea seguro.
Andar en bici en la ciudad requiere que adquieras
el equipo básico para tu seguridad y para evitar cualquier contingencia. La
lista básica debe de incluir: casco (hay algunos con diseños bastante
atractivos, como los de look retro de Bern o los más modernos de Bell), un
sistema de hidratación (es decir, una bolsa o botellita con agua), y un kit de
reparación para llantas ponchadas que incluya un parche y algún sistema para
inflar los neumáticos.
Además, debes de asegurarte que tu bici tenga una
luz blanca al frente, una roja en la parte posterior, un reflector rojo
posterior y un reflectores anaranjados en los pedales. Revisa los frenos con
regularidad y asegúrate de que el asiento y el manubrio te permitan sentarte
cómodamente.
Jamás te subas a la bici si tienes demasiado sueño o
has consumido demasiado alcohol: el pedalear requiere de equilibro y
coordinación, y un error mínimo podría resultar fatal.
Consulta este manual que realizó el Gobierno del Distrito Federal para que te protejas y evites accidentes.