Estilo de Vida

Bebidas energéticas

La mejor opción para saciar la sed, es el agua simple.

18-05-2012, 9:20:10 AM

Actualmente, el mercado está inundado de productos para la sed, como agua de sabores sin gas, jugos y bebidas energéticas. Éstas incluyen la cafeína como ingrediente principal, para aumentar la energía en las personas.

Algunas marcas tienen tanta cafeína como una taza de café, lo cual queda evidenciado en su información nutricional. Sin embargo, hay otras que omiten los datos y a largo plazo pueden ser peligrosas para la salud.