Estilo de Vida

Sushi de verduras

Es similar a la clásica preparación de sushi.

03-05-2012, 4:35:00 PM

Para este aperitivo necesitarás medio paquete de arroz integral germinado y alga nori para envolver las verduras que estarán cortadas en bastones muy finos.

Ambos componentes poseen altos niveles de vitaminas y minerales que ayudan al organismo. En cuanto a las verduras, siempre serán beneficiosas para la salud.

La cantidad calórica es de 159 con 5 gr. de fibra, 3 gr. de proteínas y sólo 1 gr. de grasa.

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