El jengibre

El jengibre es un alimento completamente saludable, de sabor picante y amargo, que se ha utilizado por muchos años en países de occidente, principalmente en la cocina y como remedio casero. Alguna de sus propiedades son aliviar nauseas, vómitos, mareos, gases y cólicos.

Su consumo puede aprovecharse de diversas formas, pero para el proceso digestivo se recomienda en infusión o tisana. De igual manera, la cantidad que consumas debe ser moderada, ya que de lo contrario puede provocar malestar estomacal, como la acidez.

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