Vino tinto

Las uvas, las ostras, el maní y las nueces tienen un compuesto llamado resveratrol. Investigaciones han demostrado que este componente, entre algunas de sus funciones, ayuda a que las células aumenten su función química, de este modo, comienzan a disminuir los signos de la vejez.

Es por esto que beber una copa de .vino tinto y consumir los alimentos antes mencionados ayudará a que el deterioro del cerebro se retrase considerablemente.

Y tú ¿qué haces para cuidar tu cerebro?

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