Estilo de Vida

10 hábitos de parejas saludables y felices

Revisa estos consejos y hábitos que ayudarán a que tu convivencia de pareja sea sana y la relación vaya por buen camino.

14-12-2011, 11:07:12 AM

Las relaciones de .pareja
suelen atravesar momentos complicados, pero si realmente se aman las cosas
siempre se solucionan. Sin embargo, nunca están de más los consejos para
mantener un ambiente de paz y .armonía.

La mayoría de las veces las
discusiones se producen por cosas simples y cotidianas, y para evitarlos estos
consejos serán muy útiles.

Elige cuando discutir

Antes de enojarte y
reprender a tu pareja detente un minuto y pregúntate a ti mismo ¿esto realmente me
afecta? Si la respuesta es NO, da media vuelta y ahórrate la pelea.

Detective

Si te afectan los errores
de tu pareja, en vez de ser hostil, averigua que sucedió realmente. Para esto
pregúntale amablemente ¿qué pasó? Anda cuéntame. De esta manera se sentirá comprendido
y te contará los motivos de su comportamiento.

Quejas positivas

Cuando tengas una queja manifiéstala
de manera positiva. Por ejemplo, si te molesta pasar poco tiempo con él o ella solo dile, “echo
de menos tu compañía, quizá podríamos pasar más tiempo juntos”.

Evita decir “lo que
sea”

Decir esta conocida frase puede
evitar una pelea, pero también crea resentimiento, porque es sinónimo de desinterés
por las decisiones que toma tu pareja. Lo mejor es compartir tu opinión real
sobre el tema.

Crea políticas

Si tu pareja hace algo que
te afecta o te molesta, como gastos, planes, etc. no te alteres al momento de
enterarte, aunque sea difícil. La recomendación es establecer políticas entre
ambos, como “ambos debemos estar de acuerdo antes de tomar estas decisiones tan
importantes”.

Demuestra que te importa

La rutina nos hace olvidar
preguntas tan básicas, por ejemplo, ¿Cómo te fue? o ¿cómo te has estado? Esto genera
un clima de despreocupación por el otro y muchas veces de discusión, date un
momento para conversar con tu pareja y que ambos se cuenten desde cosas que parecen sin importancia como lo que sucedió a ambos durante el día, así como si se sienten agobiados por algún problema.

Evita las discusiones sin
sentido

Es común que las parejas
discutan por el nombre de un restaurante, la fecha de un cumpleaños, etc. pero
estos es algo que realmente no vale la pena, mejor consulta con alguien que te verifique la información
y listo.

Disculpas sinceras

Cuando cometes un error,
no basta con decir “lo siento” ya que suena a palabras poco sinceras, mejor agrégale
un argumento que lo haga más convincente y dile “lo siento porque…”.

Controla lo que dices

De seguro más de alguna vez
tu pareja se ha molestado porque revelaste algún detalle íntimo. Para evitar
este tipo de problemas, establece parámetros de cuáles son los temas que deben
mantenerse en privado y los que puedes tratarse en público.

Dale un reconocimiento
diario

Felicita a tu pareja cada
día por el lindo gesto que tuvo o porque te acompañó a un lugar, pese a que no
era de su agrado. Esto fortalecerá la relación y los hará llevarse mejor.

Y tú ¿aplicas alguna otra medida o hábito que ayude a llevar una mejor convivencia con tu pareja?