10 mandamientos para una relación exitosa
Mantener una relación sana con cualquier persona es difícil, aún más con una pareja. Encuentra un punto medio entre compartir y dejar de ser un individuo.
Los seres humanos
estamos hechos para vivir acompañados,
y muy pocos son capaces de estar aislados sin una relación importante con
alguien en particular, ya sea pareja, amigos, familiares, etc.
Sin embargo, mantener una relación sana con cualquier persona es difícil, y con una pareja
aún más. Requiere de conseguir un punto medio entre compartir con el otro sin
dejar de ser un individuo; además de mucha tolerancia, paciencia y entendimiento
para aceptar y ser aceptado.
Por eso, y para que el amor se mantenga en tu relación,
te dejamos el Decálogo de las Relaciones Exitosas, diez claves que te ayudarán
a conservar la magia en tu relación y,
en definitiva, a ser más feliz.
1. Escucha a tu
pareja
Cuando escuchamos con atención a nuestra pareja estamos
más en conexión con lo que siente. El tener esta empatía siempre ayuda a disminuir nuestros propios sentimientos de enojo y frustración
pues rápidamente podemos sentir el dolor y frustración de nuestra pareja y no
solo el nuestro. Este cambio de actitud hace una diferencia enorme en cómo nos
comunicamos y cómo se pueden resolver los conflictos en la relación.
Cuando deseamos escuchar, nuestra actitud cambia a la de querer entender a
nuestra pareja.
2. Habla si
tienes un problema
¡Esto es fundamental! El diálogo es la diferencia entre una pareja feliz y una que no lo es.
Si cometiste un error, o algo te molesta, háblalo. Habrá ocasiones en que no se podrán poner de acuerdo, lo importante
en estas situaciones es que respeten la opinión del otro.
3. Cuídate y
cuida a tu pareja
No serás capaz de entregarte a otra persona si no estás
bien contigo mismo. Por eso, cuida primero de ti –tu alimentación, tu físico, tu desarrollo personal y espiritual– para poder cuidar de tu pareja.
4. Confía y
perdona
Las parejas felices no se desgastan en pleitos, sino que
se perdonan mutuamente y confían en
el otro. Si en algún momento ofendes a tu pareja, no dudes en ofrecer
disculpas, recuerda que nadie es perfecto y esos momentos son los que los
unirán más y los ayudarán a trascender obstáculos.
Trata de no guardar rencor y no mantenerte enojado(a),
mejor concéntrate en lo bueno y conserva
una actitud positiva.
5. Sexo con humor
¿Quién ha dicho que el sexo es un acto serio y
protocolario? El sexo es importante para que cualquier pareja funcione, ya que
es lo que distingue este tipo de relación de una amistad. Si realmente quieres
seguir manteniendo la llama del deseo
encendida, debes practicar un sexo sano,
ameno y fantasioso. ¡Echa a volar la imaginación y ponte creativo(a)!
6. Ten una vida
propia
Cuando todas las experiencias que se tienen que vivir en
pareja, llega un punto en que no hay nada nuevo de qué hablar. Tener amigos propios, intereses individuales, actividades independientes de la
pareja, es conveniente tanto para la persona como para la relación: oxigena, da
temas de conversación, propicia nuevas actividades, nuevos amigos, en resumen,
enriquecen la cotidianidad.
7. Rompe las
rutinas
Las rutinas prevalecen porque son cómodas, pero se
pueden volver automáticas y por lo tanto pierden
la emoción. Romperlas es más fácil de lo que se cree. Es darle espacio a la
espontaneidad, atreverse a hacer propuestas fuera de lo común y cambiar
la comodidad por la acción. Por ejemplo, aprovechar un día soleado en la semana
y encontrarse en algún lugar de la ciudad después del trabajo para conversar
mientras cae la noche.
8. Pon interés en
lo que hace tu pareja
Los hobbies,
gustos, intereses y el conocimiento del otro, pueden
aportarle mucho al universo propio. Siempre habrá un ángulo de lo que el otro
hace, que puede generar curiosidad en la pareja. No es decir simplemente
“no me gusta el fútbol” sino intentar comprender por qué le gusta al
otro. Con esta actitud se vencen prejuicios y se amplían horizontes. Además, se
crean espacios para compartir.
9. Dedícale
tiempo
Dedíquense momentos
exclusivos para platicar y estar solos, este tipo de actos son de suma
importancia para fortalecer su relación. Salgan
a cenar u organicen un día de campo, solos los dos.
Recuerda
que el tiempo es el regalo más preciado en la vida de una pareja.
10. Conviértete
en su cómplice
Antes que ser pareja, es importante que ambos sean
amigos. La vida no puede convertirse sólo en obligaciones y responsabilidades.
Se está construyendo una vida y un
futuro en común, pero también se necesitan espacios de distensión, de ocio,
de diversión y picardía. Ser cómplices
de pequeñas locuras, crea un vínculo fortísimo y gratificante.
El plus… No te lleves los problemas a la cama
En la
cama sólo sexo y descanso, nunca problemas.
Muchas parejas en lugar de enfrentarse a los conflictos
conyugales, los resuelven con una buena sesión de cama. Mala solución teniendo
en cuenta que si no se soluciona el fondo de la cuestión, puede volver a
aflorar en cualquier momento.
La autora es parte de Seis Grados, expertos en el enlace de parejas, es una agencia líder en el servicio de Matchmaking en México, garantiza un servicio personalizado, 100% confidencialidad y exclusividad para todos sus socios. Para más información visita www.seisgrados.com.mx
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