Alimentos con soja

La .soja orgánica tiene muchas ventajas para la salud, pero los productos que poseen este ingrediente no, porque para la fabricación de los alimentos debe ser procesada, pudiendo perder proteínas, hidratos de carbono, Omega -3S o fibra que la caracteriza como saludable.

Ashley Koff, dietista y coautora de “Mom Energy: A Simple Plan To Live Fully Charged”, recomienda consumir soja orgánica y eliminar alimentos que la utilicen como ingrediente, por la pérdida de sus beneficios.

Alto Nivel Equipo de jóvenes periodistas cuyo objetivo es explicar las noticias más relevantes de negocios, economía y finanzas. Nos apasiona contar historias y creemos en el periodismo ciudadano y de servicio.