Sabrosos helados

Su composición está cargada de grasa por la leche que se usa para elaborarlos. A su vez, posee altos niveles de .azúcar que produce una bomba de energía y se almacena en el cuerpo para convertirse finalmente en grasa. 

Los .helados, además de no permitir un sueño placentero, influyen en el aumento de peso. Se ha descubierto que consumir alimentos que contienen mucha azúcar provoca pesadillas.

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