Estilo de Vida

Ocho atajos para mejorar tu salud

Ejercicios cardiovasculares, descanso nocturno, buena higiene bucal y el hábito del desayuno, te mantendrán saludable.

26-03-2012, 2:18:17 PM

A través del tiempo, los estereotipos físicos y valores respecto a la fisonomía y lo que es considerado belleza, van cambiando. Hasta hace pocos años ciertas características físicas eran consideradas como un aspecto promordial para el éxito; ser altos, delgados, con rasgos faciales finos…

Sin embargo, la .salud pasó a tomar el primer lugar en los cuidados del cuerpo.

Y sabemos que las múltiples actividades de tu rutina dejan poco tiempo para el cuidado de tu salud, por eso te presentamos a continuación algunos atajos.