mb5-705 og0-093 640-875 300-075 70-413 300-070 pmi-rmp 98-349 dev-401 70-483 hp0-s42 jn0-102 hp2-z31 642-437 1z0-053 70-341 400-201 e05-001 itilfnd c4040-252 400-101 70-467 200-310 hp5-b04d 70-533 1z0-803 1z0-434 mb2-708 1z0-051 9l0-422 n10-005 350-018 ns0-101 70-466 og0-091 070-487 70-346 300-206 1y0-201 hp0-j73 hp2-z12 98-364 hp2-h35 iia-cia-part3 c2090-610 101-400 pegacsa71v1 c4090-971 98-367 ex0-005 300-101 70-410 412-79 646-365 adm-201 300-135 70-465 2v0-620 lx0-103 640-911 pmp 1z0-052 ccd-410 70-463 sy0-401 hp0-d31 300-208 070-246 pmi-sp hp0-s41 70-534 1z0-047 70-480 70-414 010-111 312-49v8 ns0-157 700-260 3002 tb0-123 cissp 70-448 070-347 100-101 jn0-660 e20-690 210-060 70-347 70-532 1z0-808 icbb 500-260 e10-001 mb6-703 sk0-003 642-889 mb6-702 350-080 70-412 300-209 102-400 icgb vmce_v8 hp2-z34 070-411 4a0-m01 70-411 070-488 210-260 mb2-704 070-465 70-685 c_tadm51_731 aws-sysops 070-486 200-120 642-997 cbap hp0-y51 cas-002 2v0-621 70-462 98-365 070-642 70-980 640-722 300-115 70-533 70-331 070-412 mb6-704 hp2-b115 70-687 1y0-301 640-692 c_tfin52_66 400-051 220-801 1z0-133 70-417 70-487 070-480 070-483 a00-211 prince2-foundation hp0-a116 pr000041 tk0-201 070-410 1z0-067 c_tscm62_66 cisa 220-802 cism iia-cia-part1 jn0-360 70-662 74-678 c2180-401 700-501 1z0-060 cwna-106 642-999 n10-006 101 642-980 640-554 ex200 810-403 1z0-804 70-461 70-243 070-461 c4040-251 c4040-250 640-864 642-874 1z0-061 1v0-601 70-486 352-001 cca-500 1y0-400 mb2-707 640-916 642-737 642-998 300-320 1z0-062 itil 70-488 810-401 ax0-100 hp2-z33 700-280 700-701 mb2-701 2v0-621d 9l0-012 p2080-099 700-039 Sonoroterapia: melodías que curan
PUBLICIDAD
LO ÚLTIMO

Sonoroterapia: melodías que curan

Esta técnica sirve para relajar, disminuir dolores, mejorar la concentración, desinflamar, agudizar el sentido de la audición, entre otras cosas. Te invitamos a conocerla.

sonoterapia_estrés
Estilo de Vida
Alto Nivel 09-04-2010

Altonivel

Cuando la gente está estresada no puede tomar decisiones efectivas porque su mente está bloqueada por sensaciones de angustia, dolor o enojo, lo que afecta no sólo la productividad del empleado, sino que también degenera en problemas de salud que pueden volverse crónicos.

Para prevenir y curar este tipo de problemas, han aparecido un sinfín de terapias alternativas, siendo una de las más recientes y aún desconocida por muchos, la sonoroterapia.

Esta técnica alternativa se basa en utilizar sonidos puros y armónicos para relajar a la persona, ya que las vibraciones que se producen bajan el nivel de tensión acumulado y producen vibraciones benéficas para el organismo.

Y aunque como técnica es aún inédita para muchos, el uso de la música y el sonido con una finalidad terapéutica es tan antiguo como el hombre.

Se ha utilizado en las culturas chamánicas de todo el mundo, desde Siberia hasta África y América del Sur desde hace miles de años.

Algunos libros de historia cuentan que los chamanes utilizaban -y aún lo hacen- ritmos firmes y repetitivos para entrar en estados alterados de conciencia y emprender un viaje mental con el objeto de obtener sabiduría o sanación.

Su uso en México no es tan popular, pero en países como Estados Unidos, Francia y España se utiliza incluso en pacientes con cáncer y para acelerar las recuperaciones post-operatorias.

¿Cómo funciona?
La terapia del sonido forma parte de la medicina vibracional, a través de la cual se logra llegar a la raíz de la enfermedad, mediante "las vibraciones por simpatía".

Uno de los principios básicos para comprender dicha terapia es que todo en el universo es vibración y así lo está también nuestra mente y cuerpo.

Por tanto, se hace énfasis en recoger los sonidos de la misma naturaleza como el sonido del agua que corre, el susurro del mar, los sonidos de los pájaros, la música del viento en el bosque, entre otros sonidos naturales.

En ella se utilizan diapasones o instrumentos musicales perfectamente afinados de 32 hertz (hz) hasta cuatro mil hz, que adecuadamente aplicados sobre nuestro cuerpo físico o escuchando, realizan un masaje sonoro a nivel celular, que libera patrones energéticos negativos grabados profundamente en las células y en nuestro cuerpo energético.

Modernamente se han desarrollado instrumentos como el espectrograma, el cual visualiza bajo formas, colores o chorros de agua la vibración de la música, dejando en el paciente una experiencia bi o trisensorial muy efectiva.

¿Dónde tratarse?
Para aquellos que se interesen en experimentar los beneficios de la sonoroterapia, pueden hacerlo en "Sonidos que Curan", una empresa fundada por Humberto Álvarez, quien comenzó a interesarse hace diez años por los beneficios terapéuticos que los sonidos armónicos producen en el cuerpo y la mente humana.

Dentro de los servicios que se ofrecen está la "terapia tonal", una técnica que incluye masajes con entonaciones vocales, aromaterapia, sonoterapia con cuencos tibetanos sobre el cuerpo y de cuarzo alrededor de la persona y una sincronía hemisférica.

La terapia tonal en “Sonidos que curan” tiene un costo de 700 pesos y dura aproximadamente 90 minutos.

Además, existe la opción de elegir solamente la sincronía (BHS por sus siglas en inglés), que alinea los hemisferios del cerebro a través de dos sonidos diferentes que son registrados por el individuo y que tiene un costo de 400 pesos por una sesión de 25 minutos.

 

www.altonivel.com.mx

COMENTARIOS
Siguiente

Hospitales de CDMX en alerta ante alta contaminación

El gobierno de la Ciudad de México anunció que implementará un sistema de monitoreo de salud en siete hospitales para atender a los ciudadanos con malestares por la contaminación.