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Los beneficios de consumir berenjenas

Este vegetal es un excelente aliado para enfrentar los problemas hepáticos, el insomnio y la arteriosclerosis. Inclúyelo en tu dieta.

22-12-2009, 5:00:00 PM
Los beneficios de consumir berenjenas
Estilo Hoy

¿Problemas hepáticos? Si es así, deberás comenzar a incluir a la berenjena en tu dieta. Gracias a sus amargos componentes y pese a no ser rica en minerales ni vitaminas, la berenjena facilita la función biliar y hepática.

Además ayuda a disolver las grasas, previene la arteriosclerosis y reduce el colesterol, ya que es rica en antioxidantes, propiedad que deriva de su particular piel.

Su aceite es igualmente beneficioso para la salud. Permite combatir problemas reumáticos, si se aplica en frío sobre la zona dolorida. Su pulpa machacada es útil para combatir quemaduras leves.

Por último, pero no por eso menos importante, su zumo es un excelente diurético, que sirve para disminuir el insomnio. 


 



 

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