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Crea hábitos para mejorar tu carácter y ser exitoso

Tu personalidad está basada en tu temperamento y carácter, y estos 3 pasos te ayudarán a crear los hábitos que te permitirán alcanzar tus objetivos.

18-05-2015, 12:34:16 PM
Crea hábitos para mejorar tu carácter y ser exitoso
Víctor Suárez, coach Humanos en Desarrollo

El mundo
está lleno de personas que saben muy bien lo que quieren tener, pero ni idea de
cómo lograrlo. El eslabón
que les falta es ver en su mente la persona en quién se deben convertir para
lograr lo que quieren
tener.

Primero
eres, después lo haces y luego lo tienes. El punto clave está en el SER

¿Y cómo me
convierto en esa persona para obtener lo que quiero? Entendiendo
lo que realmente eres: un conjunto de hábitos, con la siguiente fórmula:

Personalidad = Temperamento + Carácter

En cuanto
al temperamento no hay mucho que hacer pues tus genes ya están precargados con
la información necesaria para manifestar tu temperamento ante las situaciones
que enfrentes.

Sin
embargo, mantén el ánimo pues la otra parte, tu carácter, es altamente
moldeable, de hecho puedes cambiar al 100% tu carácter ya que está compuesto
por un conjunto de hábitos y estos son las acciones que realizas todos
los días.

Estas acciones
surgen  de lo que hablas y tus palabras surgen de lo que piensas; por eso
es tan importante atender tus pensamientos, para eso te recomiendo leer: Sé consciente de tus pensamientos y alcanza tu meta

Lo que no
queremos es crear hábitos por crear hábitos; por ejemplo, andar en bicicleta te
llena de energía, pero no por eso cerrarás mejores negocios.

Necesitas el conjunto de hábitos correctos para alcanzar lo que quieres.

Para
entenderlo mejor puedes verlo como una app: Imagínate
que entras a la tienda de aplicaciones y compras al azar la que sea. Cuando la
utilizas resulta que es una aplicación para saber cómo pintar tu casa. Si tú
nunca vas a pintar tu casa, ¿para qué quieres esta aplicación?

Primero
necesitas saber que quieres, luego qué app requieres y después utilizarla.

Veamos la
fórmula para crear los hábitos necesarios, convertirte en la persona que
requieres y alcanzar lo que deseas.

También puedes leer: Convierte tus hábitos tóxicos en hábitos de éxito

a.- Conoce tu propósito de vida

Este es el punto de partida, dedícale el tiempo necesario, durante 20 minutos
diarios por 15 días seguidos, reflexiona:

► ¿En quién me quiero convertir?

► ¿Cuáles son mis
talentos o eso que hago muy bien?

► ¿Qué haría si supiera
que no puedo fallar?

► ¿Quién sería si tuviera
todo el dinero del mundo?

► ¿Cómo me veo al 31 de
diciembre?

Estas preguntas te motivan a brincar los obstáculos mentales, las creencias
limitantes y salir de la caja mental para ampliar tu mente y ver nuevos
panoramas.

Una vez que
tienes bien claro tu propósito de vida y en quien te debes convertir para
lograrlo, sigue adelante con el próximo paso.

Te puede interesar leer: 3 hábitos que frenan tu crecimiento profesional

b.- Tatúa en tu mente la imagen en quién te debes convertir

Esto quiere
decir que necesitas ver en tu mente ese momento en que estás triunfando, ese
momento cúspide en donde has alcanzado
el éxito completo.

Y por
tatuar me refiero a que debes tener tan clara y presente esta imagen como claro
y presente tienes tu nombre.

c.- Identifica los hábitos que tiene
esa persona

El carácter
se compone por el conjunto de hábitos y un hábito se forma al repetir cierta
acción todos los días.

Por
ejemplo, si en la imagen que tatuaste en tu mente apareces sonriendo mientras
le das la mano a tu nuevo gran cliente, y en el presente no sonríes ni con un buen chiste, te puedes enfocar en sonreír todos los días hasta que se
convierta en un hábito y luego en parte natural de tu carácter.

Lo mismo
sucede si detectas que debes formar el hábito de la lectura, de hacer
ejercicio, de dormir temprano, de ser ordenado, de hablar en público, etc.

Puedes leer también: Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva

3 trucos para formar tus hábitos

Las personas exitosas usan un montón de truquitos para alcanzar lo que se proponen. No se necesita educación formal y cualquier persona los puede hacer.

1. Facilítate
las cosas: 
Anota el
hábito que estés formando en cada día del mes de un calendario y colócalo en
algún lugar que veas por las noches (como en tu mesita de al lado de la cama) y
palomea con gran entusiasmo el día si lo cumpliste.

2. Encuentra lo que te ayuda a formar el hábito: Grábate a
ti mismo en un video de 3 minutos todos los días, y comenta lo qué hiciste para
facilitar esa acción que forma al hábito.

3. Ancla
tu nuevo hábito en tu subconsciente: 
Celébralo
con una cena o un masaje, o como tú quieras, por ejemplo el sábado si cumpliste
toda la semana.

Recuerda
que para obtener lo que quieres, primero tienes que ser una persona diferente
que haga lo necesario para obtener eso que quieres. Y que el secreto para
cambiar tu persona está en la creación de hábitos alineados a eso que quieres
obtener.

En este programa de TV te platico más:

 

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El autor es Socio Fundador del Equipo Global de John C. Maxwell, y Director de su empresa Humanos en Desarrollo en donde te ayudan a encontrar tus talentos y desarrollar al máximo tu potencial para que alcances metas más altas. Puedes contactarlo en www.facebook.com/Vicoachwww.twitter.com/victorsuarezwww.humanosendesarrollo.com o en victor@humanosendesarrollo.com

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