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Construye tus propias frases de éxito

Si quieres cambiar un hábito comienza por verbalizarlo de manera positiva. Sé consciente, repite tu frase de éxito y prográmate para triunfar.

03-03-2014, 4:37:28 PM
Construye tus propias frases de éxito
Víctor Suárez, coach Humanos en Desarrollo

La palabra precede a la acción.
Te has fijado como ciertas personas que constantemente se dicen: “siempre me va mal”, “siempre me va
mal”… ¡efectivamente les va mal! O aquellas que se dicen: “es que soy una tonta
en los negocios, nunca tengo dinero”, y efectivamente
padecen una situación económica escasa.
O que tal él que se dice “soy un impuntual, todas las veces llego tarde” y
efectivamente, se las arregla para llegar 10 minutos tarde. Los ejemplos pueden
seguir y seguir.

¿Por qué entonces quienes se
repiten frases
negativas
consiguen lo que dicen? Porque la palabra se convierte en
acción. ¿Quieres modificar tus acciones? Comienza modificando tus palabras: Escogiéndolas y siendo consciente de lo que
dices
.

Un consejo para generar consciencia sobre tus palabras es que
lleves contigo un objeto que veas casi todo el día: Puede ser tu bolsa, tus
zapatos, tu cartera, tu teléfono, tu computadora, tu taza de café; o inclusive,
puedes colocar un post-it en el espejo retrovisor de tu coche (cuida que no
choques) con la siguiente frase:

“Escojo
mis palabras, porque se tornan en acciones”
.

Entonces cada vez que veas
este objeto, pregúntate ¿dije algo negativo, limitante o hiriente en los
últimos 30 minutos? ¡Felicidades has
generado consciencia!
 

A mayor
consciencia tomarás mejores decisiones y
obtendrás mejores resultados.

Por ejemplo, ahora que sabes lo
que dices, podrás decidir cómo mejorar
tu manera de hablar
y pronto tus acciones soportarán ese nuevo lenguaje, entonces obtendrás resultados
superiores.

¿Y qué digo para mejorar mis
acciones? Las maravillosas frases de
cambio o de éxito.

Frases de éxito

A mí me funciona
extra-ordinariamente bien repetir entre
10 y 50 veces en voz alta, por las
mañanas casi al despertar, frases de éxito que refuercen mi accionar del día y en general, de mi
persona, por ejemplo:

Pueden ser tan generales como:

  • “Disfruto el momento y doy lo
    mejor de mi”, “Disfruto el momento y doy lo
    mejor de mí”…
  • “Toda la energía del Universo
    está en mi”, “Toda la energía del Universo
    está en mi”…

O tan específicas como:

  • “Soy tolerante”, “Soy tolerante”…
  • “Soy puntual”, “Soy puntual”…

Lo que sucede con estas frases es
que te “programas” para reforzar tus
acciones importantes del día. Por ejemplo si sabes que hoy verás a
ese cliente que te saca de tus casillas porque habla y habla y habla, tu frase
de éxito puede ser “soy tolerante,
escucho atentamente y disfruto el momento
”, repítelo de 10 a 50 veces en
voz alta.

Si estás desanimado y quieres aumentar tu energía para sentirte
mejor, tu frase de éxito puede ser: “Me enfoco en lo positivo y me siento muy
bien”.

El objetivo es que te des cuenta de lo que sucede en ti mismo y a tu
alrededor para que decidas la frase de éxito que utilizarás para crecer y
mejorar. ¡Inténtalo, es muy sencillo!

En este programa de TV te platico
más:

El autor es Socio Fundador del Equipo Global de John C. Maxwell, y
Director de su empresa Humanos en Desarrollo en donde te ayudan a
encontrar tus talentos y desarrollar al máximo tu potencial para que
alcances metas más altas. Puedes contactarlo en www.facebook.com/Vicoach www.twitter.com/victorsuarez www.humanosendesarrollo.com victor@humanosendesarrollo.com

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