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Vida social

Sociabilizar con otras personas permite abrir nuestra mente.

25-04-2012, 3:26:57 PM
Vida social
Altonivel

Dejar de lado a los amigos no es buena señal. ¿Cuántas veces al mes te reúnes con ellos? ¿Son importantes en tu vida? Bueno, si piensas un poco y llegas a la conclusión de que los has descuidado, es hora de retomar las relaciones de amistad y volver a fortalecer los lazos que se han roto por vivir atrapado por el trabajo. Diviértete y comparte con ellos, seguro que pasarás un rato agradable.

Pero rodéate de un ambiente saludable de gente y mantén una buena actitud. Tener una buena actitud es un
gran paso hacia la felicidad pues es un reflejo de nuestra
interpretación de la vida. La actitud es ante todo una decisión.
Probablemente no podamos controlar circunstancias externas a nosotros
pero siempre podremos controlar cómo reaccionar frente a ellas.

El optimismo
es un extraordinario alimento para la buena actitud. Las personas
optimistas tienden a ver algo positivo en todo. De todo sacan algo que
les beneficia. Se quejan menos y disfrutan más. Las personas optimistas y
de buena actitud viven más el tiempo presente. No se angustian por el
pasado, ni se distraen demasiado con el futuro.

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Para saber más:

.¿Eres víctima del Síndrome de Burnout por estrés laboral?

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.Guía del directivo saludable: 7 claves del buen comer

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